气虚了，还得靠这个方，补气的基础不能少 “气虚”的基本表现，简单

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气虚了，还得靠这个方，补气的基础不能少。“气虚”的基本表现，简单的8个字可以概括出来，就是“神疲乏力、少气懒言”。气若作能量理解，“气虚”就近似于体内能量减弱了，此时人体会有两个非常直观的感受：第一个就是体力的不足，第二个是精神的不好。有个患者就是工作劳累浑身乏力，连带胸部闷痛气急促。平时，则口淡无味，食欲不好。舌脉是舌质暗淡，舌苔薄白，脉象沉滑，面色发黄。一看情况就是明显的气虚，气血不足面色发黄，舌质暗淡，脾胃生化气血不足，脾气虚所以食欲不佳。脾气不足，脾土不能生金，肺气不足所以胸闷胸痛，气急促。那么思路就是补气，气行血就行用了四君子汤补气来做基础，加上桂枝、乳香、没药和木香。桂枝温通心胸之气，木香，行气止痛。乳香和没药活血定痛。如此一来就对症了，脾肺气补了之后，气通了，血也顺畅了。这个党参（人参）、白术、茯苓、甘草是中药里最有名的四君子，被誉为补气健脾第一方。临床应用以面白食少，气短乏力，舌淡苔白，脉虚弱为辨证要点。脾为后天之本，气血生化之源，但凡肺脾气虚证，以及气血不足之证，均可以此方随症加减。#头条健康##中医来了##图文作者打造计划#